As gengivas inflamadas, conhecidas clinicamente como gengivite, são uma das condições mais comuns na saúde oral e podem afetar pessoas de todas as idades. Apesar de, por vezes, não causarem dor, descrevemos aqui o que são, as causas mais frequentes, sintomas, tratamento, prevenção e quando procurar um profissional. 👩🏼⚕️
O que são gengivas inflamadas?
A gengivite é uma inflamação superficial da gengiva, causada principalmente pelo acúmulo de placa bacteriana junto à linha gengival, ao nível do sulco gengival e entre os dentes. As gengivas tornam-se vermelhas, inchadas e podem sangrar com facilidade, especialmente durante a escovagem ou o uso de fio dentário. 🪥
Esta condição é reversível nas fases iniciais. No entanto, se não for tratada adequadamente, pode evoluir para periodontite, comprometendo os tecidos de suporte do dente, como o ligamento periodontal e o osso alveolar, podendo levar à perda dentária.
Principais causas das gengivas inflamadas
Má higiene oral
A principal causa da gengivite é a escovagem inadequada e a ausência ou uso irregular de fio dentário, o que permite a proliferação de bactérias e o acúmulo da placa.
Tártaro
Se a placa bacteriana não é removida, endurece e transforma-se em tártaro, que adere firmemente aos dentes e só pode ser removido por um médico dentista, através de uma destartarização.
Tabagismo
Fumar compromete o fluxo sanguíneo nas gengivas, reduzindo sua capacidade de regeneração e aumentando a susceptibilidade à gengivite. 🚬
Alterações hormonais
Em situações como gravidez, menopausa ou puberdade, as alterações hormonais tornam as gengivas mais sensíveis à inflamação.
Diabetes e sistema imunitário debilitado
Pacientes com diabetes não controlada apresentam maior risco, pois os níveis elevados de glicose dificultam a cicatrização e favorecem bactérias. Outras condições como imunodeficiências ou tratamentos como quimioterapia também enfraquecem a resposta gengival.
Medicamentos
Medicamentos como anticonvulsivantes (fenitoína), certos antipsicóticos ou imunossupressores podem reduzir a produção de saliva e predispor à inflamação gengival. 💊
Próteses mal adaptadas e aparelhos fixos
Dispositivos dentários mal ajustados dificultam a higiene e promovem acumulação de resíduos e bactérias.
Défices nutricionais
A falta de vitaminas como C, D, E ou minerais como cálcio e zinco prejudica a resposta imunológica da gengiva.
Sinais e sintomas das gengivite
- Gengiva inchada, vermelha ou arroxeada, em vez do rosa saudável habitual.
- Sangramento espontâneo ou durante a escovagem/fio dentário. 🩸
- Sensação de sensibilidade ou desconforto ao tocar ou escovar.
- Mau hálito persistente (halitose).
- Paladar alterado ou sensação de mobilidade nos dentes (“dentes moles”) nos casos mais avançados.
- Nova formação de bolsas ou recessão gengival (raiz exposta) se avançar para periodontite.
Tratamento eficaz para gengivas inflamadas
Consulta com médico dentista
A avaliação clínica permite confirmar o diagnóstico e detectar possíveis problemas como tártaro ou bolsas periodontais.
Limpeza profissional (profilaxia e raspagem)
Remoção da placa e do tártaro acima e abaixo da gengiva, fundamental para eliminar a inflamação.
Rotina diária de higiene oral
- Escovagem durante 2 minutos, 2 a 3 vezes por dia com pasta com flúor.
- Uso de fio dentário diariamente, idealmente após refeições. 🥩
- Colutórios antibacterianos para bochechar podem complementar a limpeza, especialmente antes de dormir.
Mudanças de estilo de vida
- Abandonar o tabaco.
- Reduzir consumo de açúcares e hidratos de carbono simples.
- Alimentação rica em frutas, legumes, proteínas magras e minerais essenciais.
Abordagens complementares
Em casos mais graves, o dentista pode prescrever antibióticos, anti-inflamatórios e antibacterianos tópicos. Para dentina exposta ou sensibilidade, pode recomendar agentes dessensibilizantes profissionais.
Prevenção a longo prazo
- Consultas de rotina a cada seis meses para limpeza profissional e avaliação. 📲
- Escova de dentes macia ou eléctrica e troca a cada 3 meses.
- Utilização diária de fio dentário e colutório oral apropriado.
- Alimentação equilibrada e estilo de vida saudável, com redução de açúcar, álcool e tabaco.
- Monitorização de condições como diabetes e uso de medicamentos que possam afetar a saúde gengival.
Quando procurar ajuda médica
Deve agendar consulta com o seu médico dentista se notar:
- Sangramento recorrente nas gengivas;
- Inchaço persistente;
- Mau hálito contínuo;
- Recuo gengival perceptível;
- Sensação de dentes instáveis; 🦷
- Pus ou dor nas gengivas.
A intervenção precoce evita a progressão para doenças mais graves e impactantes.
Gengivas inflamadas (gengivite) são um sinal de alerta para a sua saúde oral
Estar atento às causas, sintomas e ao tratamento eficaz permite recuperar a saúde gengival e evitar complicações graves como a periodontite. Com simples hábitos de higiene, visitas regulares ao médico dentista e um estilo de vida equilibrado, pode manter gengivas saudáveis e um sorriso confiante.
Na Clínica do Mar, acreditamos que um sorriso saudável começa com gengivas bem cuidadas. Se sente as gengivas inflamadas, com sangramento ou desconforto, não adie a visita ao dentista. A nossa equipa de especialistas está pronta para ajudar com diagnósticos precisos, tratamentos personalizados e um atendimento próximo e humano. Agende a sua consulta ou visite-nos em Matosinhos e descubra porque tantos confiam na nossa clínica para cuidar da sua saúde oral. 😁